en dag på stan

sitter hemma i soffan med danne och katterna.
på tv:n visas mästerkock/fotbollen, så det är inte speciellt intressant för mig.

idag har jag träffat josse på stan, käkade kycklingsallad först.
sen gick vi runt i alla affärer typ.
prackade på henne lite bra-för-håret grejjer och jag själv inhandlade en plånbok.
min som ja nu kan kalla gamla plånbok var så jävla sliten, men kommer nog aldrig hitta en sån igen.
o josse, de va som ja sa.
har jag mynt i myntfacket så går de inte stänga så jag har tagit ur alla mynt och
så har jag bara ett kort i varje kortficka.
dissade sex st kort som helt enkelt får bo i en låda här hemma..
hoppas jag inte blir arg på mig själv när jag står där i en butik nästa gång och inte
har kortet med mig..
vaaad vore världen utan klubbkort.
NEVARS :)
iallafall, vi gick väl i alla butiker typ två gånger som vi sa.
var sjukt sötsugen men inte faaaaan gjorde jag något åt de.
plus i kanten där.

idag var de annars vilodag från gymmet, ska dit och svettas i morgon igen.
ska bli skönt ändå, men innan det blir det att inleda mars med att träffa Gisela.
ha de så bra så hörs vii
puss o kram





kvällsmys

gokväll kära läsare.
har precis duschat så sitter med hårinpackning i huvet.
har tränat för ett tag sen och de vart som vanligt 4 km.
tänkte att jag skulle springa 5 idag men kände av knät
så jag avbröt vid 4km.
men är nöjd ändå såklart.
tränade även lite ben idag eftersom jag tränade rumpa och mage igår.
aldrig samma muskelgrupp två dagar i rad vet ni!

i morgon blir det äntligen GM-träff igen.
åker tåget in till stan till tolv då vi ska träffas.
kommer blii underbaarttt.
hörs hörrni, puss & kram



fönsterträningsbild från förra veckan