Frozen

Blev pw nu på morgonen på 7.5 km. 
Har gjort en frozen yoghurt med som ja ska äta nu.  Fötterna ömmar också. Hoppas på 0 blåsor. 
Vi för se. Vi hörs 



Helgen och löpning

Min helg har sett väldigt annorlunda ut för att vara helg. Pga lite sjukdomar osv fick jag jobba min lediga fredag. Jobbade hela lördagen också, efter de blev de tacos hos Viktor. Skräckfilm på de. The conjuring. Har ni sett den? Baserad på en verklig historia. 

Jobbade öppning igår med ovant när jag brukar stänga. Men lite ändring i protokollet gör ju inget. 

Nu på morgonen har jag vart ute och sprungit. Blev 3.88 km. Nu en kokossmoothie på det



Efter gymmet

Gymmet idag igen. Tredje gången på veckan. Känns bra. Ser däremot tjurigt ut resten av veckan. Så får träna hemma och gå pw. Eller löpa kanske. De märks. 

Idag blev de iaf mage. 
Ojojoj. Musklerna där inne någonstans är arga på mig nu. Känns att man inte tränat mage på ett tag.
Gjorde en ny övning idag med. Den gillas starkt. Blir garanterat fler gånger! 


Bild på mina nya träningsbrallor och smoothie med smak av kokos 


Liknande inlägg